Saako niitä kananmunia nyt syödä?

Moni asiakkaani harmittelee, että kananmunien kohdalla suositukset tuppaa muuttumaan koko ajan. Jossain vaiheessa kananmunia demonisoitiin ja sitten kohta olikin “munalla töihin”-kampanja. Syy piilee pitkälti geeniperimässämme. Noin kolmannes suomalaisista omaa sellaisen geeniperimän, että kananmunan syönti nostaa kolesteroliarvoja. Tässäpä linkissä aika selkokielinen selitys henkilökohtaisista eroistamme.

http://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/terveys/milloin_kananmunan_kolesteroli_on_haitaksi

Leave a Reply, Your thoughts and comments are welcome.

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s